Pour bien démarrer l’année…

Les fêtes sont derrière nous et souvent début janvier rime avec « envie de s’alléger »…enfin après la galette des rois bien sûr ! Bien souvent janvier rime aussi (malheureusement) avec « éprouvé »…l’organisme a ingéré, assimilé, nettoyé tous les bons repas festifs de ces 2 dernières semaines et cela engendre parfois un coup de fatigue…qui peut être synonyme d’une…